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RICETTA FRULLATO ANANAS E CAROTE 

Per facilitare la preparazione dei frullati pasto sostitutivo Formula 1 HERBALIFE vogliamo condividere con voi alcune ricette deliziose

 

INGREDIENTI :

  • 180 mml latte scremato
  • 2 misurini di Formula 1
  • Ananas ghiacciato
  • Carote ghiacciate
  • Estratto di cocco

PRAPARAZIONE

Prendi il frullatore o un robot da cucina

Per qualche minuto frullare tutti gli ingredienti insieme e poi berlo subito

INFORMAZIONI UTILI

Grazie alle  carote raggiungi il fabbisogno giornaliero di vitamina A, sono ricche di magnesio , minerali, ferro, calcio, ed aiutano la digestione.

L’ananas è ricco di fibre e sali minerali ed ha proprietà diuretiche e disintossicanti ed è anche fonte di vitamine.

Susan Bowerman nutrizionista Herbalife

Per perdere peso è necessario bere due di questi frullati al giorno per esempio sostituire colazione e cena o colazione e pranzo.

frullati proteici dimagranti

 

 

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