PERCHE SI PERDERE PESO CON HERBALIFE ?

Ma come funzionano i prodotti Herbalife per la perdita di peso ? Nelle seguenti immagini abbiamo messo a confronto le calorie di una colazione con caffè e cornetto, di un piatto di pasta al pomodoro di 80 gr,  Hamburger con patate fritte e di una Pizza al prosciutto cotto.

Si dimangrisce assumendo meno calorie, meno carboidrati raffinati quindi pane, pasta, cereali, torte e pasticcini, biscotti, prodotti da forno, limitando bibite gasate e tutti quegli alimenti che contengono zucchero bianco, fruttosio, glucosio, lattosio e amido. 

Sarebbe opportuno ad ogni pasto combinare una giusta quantità di carboidrati con vitamine, proteine ma questo è davvero molto difficile però possiamo ottenere il giusto mix corretto con il pasto sostitutivo Herbalife Formula 1 che è disponibile sia in bustine monouso gusto vaniglia o crema e biscotti oppure in barattolo gusto : Cioccolato Delight, Banana Cream, Biscotto croccante, Caffellatte, Fragola Delight, Frutti di bosco, Mela speziata, Menta e cioccolato, Vaniglia Crème, Vaniglia Senza glutine gusto Lampone e Cioccolato bianco soia o glutine, indicata per i vegetariani.

Per perdere peso devi sostituire la colazione e di un pasto principale della giornata (pranzo o cena) con un frullato formula 1

Se vuoi vedere dei cambiamenti subito ti consigliamo di fare attività fisica di almeno 30 minuti 3/4 volte a settimana.
Inoltre con piccoli cambiamenti nelle tue abitudini quotidiane puoi fare la differenza, esempio :
invece di prendere l’ascensore fai le scale, evita di usare l’auto per piccoli spostamenti, oppure scendi dal bus/metro un paio di fermate prima e continua a piedi.

VIDEO PREPARAZIONE PRODOTTI

Nel video viene mostrato come si prepara il frullato, l’infuso alle erbe e l’aloe.

Per niente è molto semplice perchè indicativamente la preparazione di un frullato richiede 2 minuti e per chi ha intenzione di perdere peso deve sostituire due pasti al giorno con un beverone. Ogni giorno il terzo pasto è libero ed è possibile mangiare ciò che si vuole ma senza esagerare.

Un frullato proteico Formula 1 Herbalife sazia a lungo e di conseguenza durante la giornata non si avranno attacchi di fame. In poche parole ci si sente in forma e pieni di energia !!!

L’azienda Herbalife è certa dell’efficacia dei suoi prodotti tanto che se non sei soddisfatto dell’acquisto effettuato, potrai usufruire della garanzia “30 giorni soddisfatti o rimborsati”

La perdita di peso ottimale è dai 2 ai 4 kg al mese in modo tate che il nostro organismo ha tempo di adattarsi gradualmente al nuovo regime alimentare e questo aiuta a mantenere in peso raggiunto al termine della dieta.

Il primo mese si possono perdere anche 5-6 kg ma si tratta principalmente di liquidi.

I prodotti Herbalife NON SONO dei farmaci o prodotti omeopatici,  sono solo degli integratori alimentari e di norma tutti possono usarli.

L’utilizzo non è consigliato solo alle donne in gravidanza o allattamento, adolescenti, e a chi soffre di diabete perchè in questo caso la sostituzione di due pasti al giorno potrebbe causare dei problemi a livello glicemico, pertanto in questo caso è opportuno sentire il parere del proprio medico.

In ogni caso tutte le informazioni necessarie sono riportate in etichetta e tutti i prodotti sono stati approvati e inclusi nel Registro degli Integratori del Ministero della Salute

ALIMENTI CONSIGLIATI

Se hai intenzione di perdere peso ti consigliamo di introdurre nella tua alimentazione quotidiana i seguenti alimenti:

• Carne bianca come pollo, tacchino e coniglio
• Pesce
• Riso o pasta integrale porzione da 80gr
• Verdura ricca di fibre, come asparagi , carciofi e il finocchio
• Mele, pere,arance, pompelmo, ananas, kiwi
• Semi e cereali integrali che sono ricchi di fibre
• Infuso di te , tisane
• Spremute senza zucchero
• Per gli spuntini bere centrifughe di frutta o di verdura
• Bere almeno un litro e mezzo di acqua

ALIMENTI DA EVITARE PER PEDERE PESO

Se hai intenzione di perdere peso e di matenere la tua forma fisica ti consigliamo di evitare nel limite del possibile i seguenti alimenti:

• Bevande gassate, vino, birra e alcolici
• Pane, pasta e tutti i farinacei
• Cibi troppo salati
• insaccati e salumi
• Latte, yogurt e formaggi
• Patate, fritture. hamburger e patatine fritte
• Gomme da masticare e caramelle
• Dolci
• Succhi di frutta e le merendine

Quando raggiungerai il peso forma potrai mangiare in modo moderato tutti gli alimenti che al momento sono nella lista “ALIMENTI DA EVITARE PER PEDERE PESO”

1. Milioni di persone usano quotidianamente i prodotti Herbalife per il controllo e la perdita peso ottenendo risultati concreti, non solo con Herbalife puoi raggiungere la tua forma fisica perfetta in quanto atleti come Cristiano Ronaldo, Arianna Errigo Campionessa di Scherma e oltre 150 atleti di tutto il mondo si affidano alla nutrizione Herbalife per rendere al meglio.
2. Se non sei soddisfatto dell’acquisto effettuato, potrai usufruire della garanzia “30 giorni soddisfatti o rimborsati”garantita da Herbalife Italia S.p.A.
3. Tutti i prodotti sono naturali al 100% e stati approvati e inclusi nel Registro degli Integratori del Ministero della Salute

1 Barattolo di formula 1 da 550 g 

Per una sana e corretta alimentazione, Herbalife con Formula 1: la scelta numero uno al mondo tra i sostituti del pasto per il controllo del peso e per avere più energia durante la giornata.

La Formula 1 è un Gustoso e Sano sostituto del pasto che fornisce un eccellente apporto equilibrato di proteine di alta qualità dalla soia e dal latte, nutrienti essenziali combinati con ingredienti botanici.

Puoi gustare i frullati Formula 1 ogni giorno a colazione, pranzo o cena e controllare così il tuo peso.

Aggiungi due cucchiai di prodotto (26 grammi) a 250 ml di latte parzialmente scremato.

• Per il controllo del peso: sostituisci 1 pasto al giorno con questo delizioso frullato e fai due pasti nutrizionalmente bilanciati.
• Per la perdita di peso: sostituisci 2 pasti al giorno con altrettanti frullati Formula 1 e fai un terzo pasto nutrizionalmente bilanciato.

PROPRIETA’ PRINCIPALI

• La scelta numero uno al mondo tra i sostituti del pasto per il controllo del peso*. I frullati Formula 1 hanno aiutato milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi di controllo del peso. Fai anche tu come loro!
• Formulato scientificamente: studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano di frullati sostituti del pasto, se associato a un regime alimentare ipocalorico e moderato esercizio fisico, favorisce un efficace controllo del peso
• Ipocalorico: 220 calorie a porzione
• Ricco di proteine, 18g a porzione, che aiutano a mantenere la massa muscolare
• Un frullato Formula 1 è un’alternativa pratica e sana a colazioni, pranzi o cene ipercalorici
• Proteine di soia: proteine complete che contengono tutti gli aminoacidi essenziali
• Fornisce vitamine e minerali
• Disponibile in 6 deliziosi gusti e anche Formula 1 Free, senza lattosio, soia o glutine, indicata per i vegetariani

Herbalife formula 1 come prepararlo

Puoi gustare i frullati Formula 1 ogni giorno a colazione, pranzo o cena e controllare così il tuo peso.

Aggiungi due cucchiai di prodotto (26 grammi) a 250 ml di latte parzialmente scremato.

• Per il controllo del peso: sostituisci 1 pasto al giorno con questo delizioso frullato e fai due pasti nutrizionalmente bilanciati.
• Per la perdita di peso: sostituisci 2 pasti al giorno con altrettanti frullati Formula 1 e fai un terzo pasto nutrizionalmente bilanciato.

• Disponibile in barattolo da 550 g e in bustine monodose

 1 Aloe concentrato alle Erbe gusto Mango o Aloe concentrato alle Erbe

Se cerchi di controllare il peso o conduci una vita frenetica e attiva, può risultare difficile assicurare all’organismo l’apporto consigliato di due litri d’acqua al giorno. Aloe Concentrato alle Erbe rappresenta una soluzione ideale per gustare una bevanda gradevole e rinfrescante che ti aiuta ad aumentare l’apporto di liquidi.

USO Aggiungi 3-4 tappi (15-20 ml) a 125 ml d’acqua.

1 Infuso a base di erbe – polvere solubile 50 gr. – disponibile in gusti  Naturale / Limone / Lampone / Pesca

Spesso i ritmi di vita frenetici ci portano ad un consumo eccessivo di caffè e bevande gassate ricche di zuccheri. L’infuso a base di erbe, gustoso e rinfrescante può essere una valida alternativa.

USO Aggiungi ½ cucchiaino (1,7g ca.) a 250 ml di acqua calda o fredda. Infuso a base di erbe è una bibita rinfrescante che può essere presa da sola o durante i pasti.

Ti consigliamo di aggiungere al kit “BASE” le  BARRETTE ALLE PROTEINE perchè sono ottime per uno spuntino tra un pasto e l’altro e contengono circa 140 calorie , forniscono un buon livello di proteine e danno anche una sensazione di pienezza che è fondamentale per farti arrivare fino al prossimo pasto.

Sono disponibili  in tre deliziosi sapori di agrumi , arachidi cioccolato, mandorla vaniglia

USO Una o due barre al giorno come uno spuntino

Le barrette alle proteine puoi acquistarle direttamente qui.