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DIETA LAMPO DOPO LE FESTE PER TORNARE IN FORMA !

Una dieta lampo dopo le feste è ciò che serve per tornare in forma ! Ma come tornare in forma dopo le vacanze di Natale ? In questo periodo è particolarmente difficile evitare di mangiare troppo perchè tra il pranzo o cena aziendale, happy hour con amici, il menu della Vigilia, quello di Natale e […]

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