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Vitamina C Herbalife Proprietà e Benefici
Foto di Noah Buscher su Unsplash
Vitamina C Herbalife quali sono le proprietà e i sui benefici? Perchè è importante per il nostro organismo?
La vitamina C, nota anche come “acido L-ascorbico”, è una vitamina idrosolubile che dobbiamo assumere tramite l’alimentazione perché il nostro corpo non è in grado di sintetizzarla da solo.
Vogliamo approfondire il tema della vitamina C, perché ne sentiamo spesso parlare ma è importante conoscerne bene le caratteristiche. Ad esempio, quante volte, fin da piccoli, ci è stato detto di farci una spremuta ogni tanto perché “la Vitamina C fa bene”? Questo è perché questa sostanza rafforza in maniera molto efficace il nostro sistema immunitario!
E’ una dote spettacolare, soprattutto d’inverno, quando le difese immunitarie si abbassano e passano all’attacco raffreddore, tosse, influenza, febbre e virus intestinali. Secondo uno studio condotto in Finlandia la vitamina C aiuterebbe a velocizzare la scomparsa dei sintomi: berci una spremuta permette per il raffreddore dimezzare i tempi di recupero.
Quando la temperatura cambia è quindi importante dare una particolare attenzione alla nostra alimentazione, affinché il nostro corpo riceva la giusta quantità di micronutrienti per combattere questi virus e batteri.
La vitamina C, inoltre, ha anche ottime proprietà antiossidanti e rafforza ossa e articolazioni. Si tratta dunque della sostanza perfetta per gli sportivi e coloro che devono muoversi spesso durante la giornata. Facilita l’assorbimento di ferro, fattore spesso sottovalutato, e contribuisce alla sintesi dell’emoglobina e la produzione di globuli rossi.
Svolge un ruolo fondamentale nella sintesi del collagene, una molecola che serve a mantenere elastici i tessuti. Rafforza quindi i vasi sanguigni e la pelle, dandole un aspetto più giovane e favorendo i processi di cicatrizzazione e ricambio cellulare. Viene infatti aggiunta a moltissimi prodotti anti-aging.
Alimenti ricchi di vitamina C: solo le arance?
Appena si nomina la vitamina C viene automatico pensare alle arance, ma sono veramente il frutto con la maggior quantità di questa vitamina? In realtà no, tra i primi posti troviamo moltissimi altri alimenti:
100 grammi di guava contengono 243 mg di vitamina C;
100 grammi di peperoncini ne contengono 229 mg;
100 grammi di ribes ne apportano 200 mg;
100 grammi di prezzemolo apportano 162 mg di vitamina C;
a questo punto arriva l’arancia, che in 100 grammi ne contiene solo 44 mg.
Insomma, le arance non sono al primo posto, ma rimangono la fonte “più facile” per assumere vitamina C: è molto più facile farsi una spremuta, piuttosto che mangiarsi 100 grami di prezzemolo o peperoncini piccanti! Si consiglia di bere soltanto spremute appena preparate, per evitare che l’acido ascorbico venga alterato da processi ossidativi a contatto con l’aria.
Cos’altro ci può servire d’inverno?
Un errore che si commette spesso in inverno è quello di bere poco o niente, perché le temperature sono molto più basse che d’estate e non sentiamo caldo. Questo è sbagliato, necessitiamo costante idratazione, attraverso la quale otteniamo anche importanti sali minerali. Anche la quantità di antiossidanti andrebbe aumentata nel periodo invernale, per proteggere le nostre cellule e questo lo si può ottenere mangiando molta frutta rossa e viola, come i mirtilli ed i ribes. Infine altre sostanze fondamentali da assumere durante la stagione fredda sono i fermenti lattici per rafforzare le difese immunitarie e contrastare l’influenza stagionale.
Come fornire tutte queste sostanze al nostro organismo?
Spesso, con i ritmi frenetici di oggi, non abbiamo il tempo materiale di fornire al nostro organismo tutte le sostanze necessarie per proteggerci dai malanni e per rafforzare le difese immunitarie. Dato che è importantissimo assumere vitamina C ogni giorno ma non è sempre così semplice farlo attraverso la dieta Herbalife in questi anni ha creato degli integratori alimentari per soddisfare queste esigenze.
Prodotti con Vitamina C Herbalife
Quali sono i prodotti con Vitamina C Herbalife ? Qui di seguito abbiamo elencato tutti i prodotti che contegono Vitamina C.
LiftOff Herbalife gusto Limone
Questo integratore fornisce il 100% della dose giornaliera consigliata di vitamina C e contiene anche caffeina e vitamine del gruppo B (tiamina, Riboflavina, acido pantotenico, B12) che aiuta a ridurre la stanchezza, sensazione di affaticamento, favorendo così il regolare metabolismo energetico.
LiftOff contiene solo 9 kcal ed è mix di caffeina e guaranà che favorisce un alto il livello di concentrazione ela memoria.
Utilizzo : si sconsiglia di assumere più di una compressa al giorno. Inoltre, a causa del contenuto di circa 75 mg di caffeina a porzione, il prodotto non è indicato per bambini, donne in gravidanza o in fase di allattamento, Non superare la dose giornaliera consigliata.
Indicazioni sul prodotto, proprietà principali, gli ingredienti, contenuti medi, avvertenze, controindicazioni e modalità d’uso visiona e scarica qui l’etichetta.
Per maggiori informazioni su LiftOff Herbalife visita qui la pagina del prodotto.
Formula 2 Herbalife Multivitaminico Donna
Secondo numerosi studi, molte persone non riescono a raggiungere i livelli quotidiani raccomandati di micronutrienti da assumere i quali sono fondamentali per il nostro benessere, per il corretto funzionamento del metabolismo corporeo, per mantenere il nostro aspetto esteriore sano e bello, in particolare per unghie, pelle e capelli
Formula 2 Vitamin & Mineral Complex Donna è ricco di tutte le vitamine e minerali di cui avrai bisogno durante la giornata e ti aiuteranno a tenerti in forma e in salute, permettendoti di dare il 100 % tutti i giorni
Utilizzo : si consiglia di assumere due compresse al giorno durante il pranzo e a cena. Non superare la dose giornaliera consigliata.
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Per maggiori informazioni su Formula 2 Donna visita qui la pagina del prodotto.
Formula 2 Herbalife Multivitaminico Uomo
Formula 2 multivitaminico Uomo è un supporto nutrizionale completo studiato appositamente per l’uomo che ti fornirà tutti i micronutrienti di cui hai bisogno per sentirti al 100%. Con sole due compresse al giorno avrai vitamina A e C per il sistema immunitario, magnesio per quello muscolare e riboflavina per il metabolismo energetico.
Formula 2 Uomo Contiene infatti tutti i 24 nutrienti chiave, i micronutrienti che l’organismo non può produrre o non produce in sufficienza di cui abbiamo bisogno.
Utilizzo : si consiglia di assumere due compresse al giorno durante il pranzo e a cena. Non superare la dose giornaliera consigliata.
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Per maggiori informazioni su Formula 2 Uomo visita qui la pagina del prodotto.
Herbalife Restore – Integratore alimentare con Vitamine A, C ed E
Herbalife Restore è un integratore di vitamine e sali minerali che ti darà la carica per le tue giornate. Contiene vitamina A, C ed E che aiutano a per ridurre stanchezza ed affaticamento, l’ossidazione cellulare ed è in particolare consigliato per gli sportivi.
Soprattutto durante l’esercizio fisico la vitamina C aiuta il nostro sistema immunitario, ma c’è anche un altro fantastico ingrediente che ti aiuterà contro lo stress quotidiano: il peptide bioattivo Lactium.
Utilizzo : una pastiglia la sera prima di andare a dormire. Non superare la dose giornaliera consigliata.
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Per maggiori informazioni su Restore Herbalife visita qui la pagina del prodotto.
Linea Skin – Crema Vitamina C Herbalife
La linea Skin Herbalife è pensata per rendere sana e bella la vostra pelle. In totale s0no 11 prodotti dermatologicamente testati per tonificare, detergere, ridefinire e idratare ogni tipo di pelle. I risultati sono evidenti già dopo soli sette giorni! Tutti i prodotti Skin sono creati senza solfati né parabeni, adatti sia per uomo sia per donna.
Gli ingredienti presenti nei prosotti della linea Skin sono aloe vera e vitamine C, B3 ed E.
I nostri prodotti hanno passato questi test e possono essere definiti a tutti gli effetti dermatologicamente testati. Significa che sono approvati da un team di dermatologi: medici qualificati, specialisti del trattamento di pelle, capelli e unghie e nella cura delle malattie delle quali possono essere soggetti.
Scopri tutti i prodotti della Linea Herbalife Skin direttamente su questa pagina.
Thermo Complete Vitamina C e Caffeina
Thermo Complete contiene vitamina C ( il 77% del fabbisogno giornaliero ) Caffeina dal tè verde, cacao, guaranà, Erba mate
Tutte queste sostanze energizzanti e naturali sono un ottimo antiossidante che permette di mantenere giovane il nostro organismo combattendo i radicali liberi che possono danneggiare e far invecchiare le cellule non solo sostengono il metabolismo, forniscono molta energia per tutto il giorno e hanno delle proprietà mirate alla perdita di peso e al mantenimento della concentrazione mentale.
Utlizzo assumerlo nei momenti di calo psicofisico, che generalmente sono a metà mattina e a metà pomeriggio. Sentirai subito una nuova carica di energia, fondamentale in quei momenti: sentirai il tuo metabolismo attivarsi, riducendo la sensazione di fame che può dar fastidio negli intervalli tra i pasti principali.
Descrizione del prodotto, proprietà principali, gli ingredienti, contenuti medi, avvertenze, controindicazioni e modalità d’uso visiona e scarica qui l’etichetta.
Per maggiori informazioni e recensioni su Thermo Complete visita qui la pagina del prodotto.
Vitamina D Herbalife Xtra-Cal
Xtra Cal Herbalife è un integratore ricco di calcio, Vitamina D e magnesio, rame e zinco. da assumere in pastiglie per aiutarti a mantenere ossa e denti sani. L’apporto di calcio giornaliero raccomandato deve essere di almeno 800 milligrammi, ma se non riesci ad assumerli con l’alimentazione prova Herbalife Xtra cal.
Utilizzo : è consigliata l’assunzione da 1 a 3 compresse al giorno, in base alle necessità, durante i pasti. Per maggiori informazioni leggere l’etichetta del prodotto.
Il prodotto è particolarmente consigliato a chi evita i prodotti caseari, come ad esempio vegani o chi è intollerante al lattosio.
Indicazioni sul prodotto, proprietà principali, gli ingredienti, contenuti medi, avvertenze, controindicazioni e modalità d’uso visiona e scarica qui l’etichetta.
Per maggiori informazioni su Xtra Cal visita qui la pagina del prodotto.
Herbalife Termogenico
L’infuso drenante Herbalife termogenico brucia i grassi di deposito e li trasforma in energia; inoltre alza la temperatura corporea di mezzo grado centigrado e aiuta a velocizzare il metabolismo e quindi agevola notevolmente la perdita di peso.
Non solo drena i liquidi in eccesso che favoriscono l’insorgere della cellulite, riduce i gonfiori, antiossidante, tonico, drenante, diuretico ed antitumorale, svolge un’azione tonica e stimolante riducendo lo stress psicofisico. Infine aiuta l’intestino regolando la sua naturale funzione, riduce i problemi alle coronarie, contribuisce a rallentare la progressione del morbo di Alzheimer innalzando le difese immunitarie.
Utilizzo Sciogliere mezzo cucchiaino da caffè di polvere in 250 ml di acqua calda o freddaOppure se vuoi portarlo con te durante la giornata bottiglia da 1 litro e 1/2 d’acqua con 2 cucchiaini da caffè e 3 tappini di Aloe Concentrato.
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